Wierzę, że wiele osób często słyszy o kwaśnych produktach spożywczych i alkalicznych pokarmach. Kwaśne pokarmy odnoszą się do różnych produktów spożywczych, które łatwo obciążają ciało, podczas gdy żywność alkaliczna odnoszą się do pokarmów, które nie obciążają organizmu podczas trawienia. Codzienne spożywanie większej liczby pokarmów alkalicznych jest dobre dla organizmu, zwłaszcza tych następujących, które mogą poprawić oporność i zmniejszyć częstość występowania raka.
Jakie potrawy alkaliczne są dobre dla ciała?
1. Czosnek
Czosnek zawiera rozpuszczalne w tłuszczu lotne oleje, substancję, która aktywuje makrofagi organizmu i poprawia zdolność organizmu do walki z rakiem. Współczesna medycyna wskazała, że czosnek może zmienić właściwości reakcji fibroidów i hamować wzrost komórek rakowych. Istnieją również badania wykazujące, że specjalnie przetworzony ekstrakt czosnkowy ma hamujący wpływ na raka płuc, raka skóry, raka wątroby i innych nowotworach.
2. Cebula
Cebula może również zapobiegać rakowi i walczyć. Ponieważ cebula zawiera substancję, która może zmniejszyć zawartość azotynów, osoby, które regularnie jedzą cebulę, są o 25% mniej narażeni na raka żołądka niż osoby jedzące mniej cebuli.
3. Szparagi
Szparagi jest zielonym jedzeniem i jest znany jako król przeciwnowotworowy. Szparagi są bogate w składniki odżywcze, które mogą hamować rozprzestrzenianie się komórek rakowych i zmniejszyć aktywność komórek rakowych. Może również stymulować funkcję odpornościową i zwiększyć oporność organizmu na raka.
4. Szpinak
Szpinak zawiera karoten, witaminy, pierwiastki śladowe i inne substancje, a także kwas foliowy, który może pomóc w zapobieganiu chorobom takim jak rak odbytnicy, rak piersi i rak okrężnicy.
5. gorzki melon
Bitter Melon to wysoce alkaliczne jedzenie. Zawiera witaminę B1, witaminę B2 i inne korzystne składniki. Borzki melon może hamować ntucenie normalnych komórek i ma pewne działanie przeciwnowotworowe. Ponadto gorzki ekstrakt z melonem może również pomóc obniżyć poziom cukru we krwi. Pacjenci z cukrzycą mogą odpowiednio jeść gorzki melon, co może nie tylko obniżyć poziom cukru we krwi, ale także pomóc zmniejszyć częstość występowania raka.
6. Mulberry
Mulberry jest również wspólną substancją alkaliczną. Zawiera resweratrol, substancję, która może zmniejszyć wzrost komórek rakowych i hamować rozprzestrzenianie się komórek rakowych. Ponadto Mulberries zawierają witaminę C, która może usuwać wolne rodniki i zmniejszyć uszkodzenie wolnych rodników narządów.
7. Marchewka
Marchew zawiera karoten, który jest przekształcany w witaminę A po wejściu do ciała. Witamina A jest również substancją przeciwnowotworową i może również chronić oczy. Ponadto marchewki zawierają również inne substancje, które mogą zmniejszyć choroby serca, zwiększyć oporność i zapobiegać przeziębieniu.
Ciepłe przypomnienie: Różne substancje alkaliczne mogą regulować równowagę kwasowo-zasadową ciała, a także mogą pomóc w zapobieganiu raka. Możesz jeść więcej codziennie. Ponadto należy codziennie jeść więcej owoców, warzyw i żywności z wysokim białkiem i witaminami, co może zwiększyć oporność, a także pomóc w zapobieganiu chorobom. Uważaj, aby jeść mniej pikantne, smażone i grillowane potrawy. Te pokarmy są wysoko w kalorii i mogą łatwo stymulować komórki, powodować choroby i zwiększać częstość występowania raka.
Ale jest problem. Produktów tych nie można przechowywać przez długi czas. .Odwodniony czosnek, Odwodniona cebula, odwodniona marchewka i inne odwodnione warzywa, które wytwarzamy, po prostu rozwiązujemy problem z przechowywaniem.
Czas po: 25-2024